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Omega-3 ist eine Gruppe mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die für die menschliche Gesundheit sehr vorteilhaft sind.Omega-3 kommt hauptsächlich in Tiefseefischöl, Krillöl und Algenöl vor, und Tiefseefischöl ist die Hauptquelle für Omega-3-epa/dha (80 %).Obwohl Omega-3 ein essentieller Nährstoff für den Menschen ist, kann es vom menschlichen Körper nicht synthetisiert werden und muss aus diesen an Omega-3 reichen Lebensmitteln gewonnen werden.
1. Omega 3 kann die kardiovaskuläre Gesundheit fördern, Gelenkschmerzen und Müdigkeit lindern, Migräne beseitigen und den Blutzucker senken.
2. Omega 3 kann die Umwandlung von Fett in Energie beschleunigen, den Körperfettanteil senken, den Stoffwechsel fördern und einen gewissen Abnehmeffekt haben.
3. Omega 3 kann die Herzgesundheit effektiv stabilisieren und die menschliche Immunität stärken.
Omega-3 ist eine Gruppe mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die für die menschliche Gesundheit sehr vorteilhaft sind.Omega-3 kommt hauptsächlich in Tiefseefischöl, Krillöl und Algenöl vor, und Tiefseefischöl ist die Hauptquelle für Omega-3-epa/dha (80 %).Obwohl Omega-3 ein essentieller Nährstoff für den Menschen ist, kann es vom menschlichen Körper nicht synthetisiert werden und muss aus diesen an Omega-3 reichen Lebensmitteln gewonnen werden.
1. Omega 3 kann die kardiovaskuläre Gesundheit fördern, Gelenkschmerzen und Müdigkeit lindern, Migräne beseitigen und den Blutzucker senken.
2. Omega 3 kann die Umwandlung von Fett in Energie beschleunigen, den Körperfettanteil senken, den Stoffwechsel fördern und einen gewissen Abnehmeffekt haben.
3. Omega 3 kann die Herzgesundheit effektiv stabilisieren und die menschliche Immunität stärken.
