Verfügbarkeitsstatus: | |
---|---|
Menge: | |
Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin.Es ist nach seinem reichen Gehalt an grünen Blättern benannt, der auch als Peronylglutaminsäure bekannt ist.Es gibt mehrere existierende Formen in der Natur.Die Ausgangsverbindung besteht aus Tripterin, p-Aminobenzoesäure und Glutaminsäure.Die grünen Blätter von Pflanzen sind reich an Folsäure, daher werden sie Folsäure genannt.Es ist weit verbreitet in Fleisch, frischem Obst und Gemüse.Es ist ein gelbes kristallines Pulver, geschmacks- und geruchslos.Sein Natriumsalz ist leicht löslich in Wasser, unlöslich in Alkohol, Ether und anderen organischen Lösungsmitteln, unlöslich in kaltem Wasser, aber leicht löslich in heißem Wasser.Es ist in Säurelösung instabil und kann leicht durch Licht beschädigt werden.
1. Pränatale Folsäurepräparate, die während der Schwangerschaft eingenommen werden, können das Autismusrisiko verringern.Andere Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Folsäurepräparaten in der frühen Schwangerschaft das Risiko einer schweren Sprachverzögerung bei 3-jährigen Kindern verringern kann.
2. Vitamin B9-Pulver kann in vielerlei Hinsicht zum Schutz des Herzens beitragen.Genügend Folsäure in der Ernährung kann das Risiko von Herzerkrankungen verringern.
3. Folsäurepräparate helfen, das Fortschreiten des altersbedingten Hörverlusts bei älteren Erwachsenen mit hohen Homocysteinspiegeln und einer folsäurearmen Ernährung zu verlangsamen.
4. Folsäure hilft Depressionen zu lindern.
5. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die genügend Folsäure in ihrer Ernährung zu sich nehmen, ein geringeres Risiko für diese Krebsarten haben.
Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin.Es ist nach seinem reichen Gehalt an grünen Blättern benannt, der auch als Peronylglutaminsäure bekannt ist.Es gibt mehrere existierende Formen in der Natur.Die Ausgangsverbindung besteht aus Tripterin, p-Aminobenzoesäure und Glutaminsäure.Die grünen Blätter von Pflanzen sind reich an Folsäure, daher werden sie Folsäure genannt.Es ist weit verbreitet in Fleisch, frischem Obst und Gemüse.Es ist ein gelbes kristallines Pulver, geschmacks- und geruchslos.Sein Natriumsalz ist leicht löslich in Wasser, unlöslich in Alkohol, Ether und anderen organischen Lösungsmitteln, unlöslich in kaltem Wasser, aber leicht löslich in heißem Wasser.Es ist in Säurelösung instabil und kann leicht durch Licht beschädigt werden.
1. Pränatale Folsäurepräparate, die während der Schwangerschaft eingenommen werden, können das Autismusrisiko verringern.Andere Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Folsäurepräparaten in der frühen Schwangerschaft das Risiko einer schweren Sprachverzögerung bei 3-jährigen Kindern verringern kann.
2. Vitamin B9-Pulver kann in vielerlei Hinsicht zum Schutz des Herzens beitragen.Genügend Folsäure in der Ernährung kann das Risiko von Herzerkrankungen verringern.
3. Folsäurepräparate helfen, das Fortschreiten des altersbedingten Hörverlusts bei älteren Erwachsenen mit hohen Homocysteinspiegeln und einer folsäurearmen Ernährung zu verlangsamen.
4. Folsäure hilft Depressionen zu lindern.
5. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die genügend Folsäure in ihrer Ernährung zu sich nehmen, ein geringeres Risiko für diese Krebsarten haben.