Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Krillöl?

'Krill Öl' ist ein neuer Lebensmittelrohstoff, der 2013 vom nationalen Gesundheitsamt zugelassen wurde. Es ist eine dunkelrote oder rotbraune transparente ölige Flüssigkeit, die aus Krill durch Waschen, Zerkleinern, Extrahieren, Konzentrieren, Filtern und andere Schritte hergestellt wird. Es ist reich an Phospholipiden Mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren, die sich von Triglyceriden in Fischöl unterscheiden Seine mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind mit Phosphatidylcholin (PC) verbunden Phospholipide in Krillöl enthalten natürliche Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die sind entzündungshemmende Fettsäuren, die ein gesundes Gleichgewicht der Zellmembranen aufrechterhalten und toxischen, oxidativen und entzündlichen Angriffen widerstehen können.

Krill Öl IEinführung

Krill ist mit einem Proteingehalt von über 50 % der bislang eiweißreichste Meeresorganismus.Es enthält auch extrem reichhaltige Aminosäuren und Vitamin A, die vom menschlichen Körper benötigt werden.Es ist ein natürliches gesundes Lebensmittel.

Garnelenöl enthält essentielle OMEGA-3-Fettsäuren, Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA).OMEGA-3 ist vorteilhaft für die menschliche Gesundheit, einschließlich Herz-Kreislauf, Nerven, Knochen und Gelenke, Sehvermögen, Haut usw.

Krillöl ist von Natur aus reich an EPA und DHA und enthält Cholin, Phospholipid und Astaxanthin.Es hat nicht den „fischigen Geruch“ traditioneller Fischölprodukte.Es ist ein sehr guter Rohstoff für Ernährungs- und Reformkost.

Garnelenöl ist zu einem „scharfen Werkzeug“ für den Schutz der Herz-Kreislauf-Gesundheit geworden, da es reich an Astaxanthin, einem Super-Antioxidans, ist.Neben Astaxanthin ist Krillöl auch reich an Omega-3-Fettsäuren und Phospholipiden, die sich gegenseitig ergänzen und zusammenarbeiten, um die durch Myokardinfarkt und Hirninfarkt verursachten Schäden an Herz- und Gehirnzellen zu reparieren und das Gehirngedächtnis und die Nerven zu verbessern System.Garnelenöl kann Zellentzündungen und kardiovaskulärer Alterung vorbeugen, was eine starke Unterstützung für die Gesundheit von Herz und Gehirn darstellt, insbesondere bei Hirnthrombose, Schlaganfallfolgen und Altersdemenz.

Pur KBächlein Oil Nutzen

Krillöl ist eine Omega-3-Fettsäure, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile enthält.Studien zeigen, dass es hilft, C-reaktives Protein, Cholesterin, Triglyceride und Blutzucker zu senken.Es ist auch ein natürlicher Entzündungshemmer, der hilft, das Risiko von Herzerkrankungen und Arteriosklerose zu verringern, und kann Schmerzen im Zusammenhang mit Rheuma und Osteoarthritis lindern.Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass Krillöl das Wachstum von Darmkrebszellen hemmen kann.

1. Niedrigere Triglyceride

Triglyceride sind Fette, die im Blut zirkulieren.Der ideale Wert sollte weniger als 150 mg/dl (oder weniger als 1,7 mmol/l) betragen.Erhöhte Triglyceridwerte sind ein Risikofaktor für Herzerkrankungen und Schlaganfälle.Eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigte, dass Krillöl die Triglyceride um 10 % senken kann.Eine Studie aus dem Jahr 2017 in Nutrition Reviews mit 662 Patienten zeigte ähnliche Ergebnisse bei denen, die Krillöl konsumierten.Auch andere Studien unterstützen diese Ergebnisse.

2. Es kann den Blutzuckerspiegel senken

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit mehr als 422 Millionen Menschen an Diabetes.Diabetes ist ein wichtiger Risikofaktor für Nierenerkrankungen, Herzerkrankungen und Schlaganfälle.Ernährung und Lebensstil sind sehr wichtig für die Umkehrung und Kontrolle von Diabetes.Eine Studie aus dem Jahr 2004 im Alternative Medicine Review zeigte, dass Krillöl den Blutzucker (Glukose) senken kann.Eine Studie aus dem Jahr 2015 im British Medical Journal zeigte, dass 1000 mg pro Tag Insulin wirksamer machen könnten, indem sie die Glukosesensitivität erhöhen.

3. Erhöhen Sie nützliche Darmbakterien

Krillöl ist eine gute Nahrungsquelle für Darmbakterien und kann helfen, gute Darmbakterien zu fördern.Es ist ein Präbiotikum.Stämme wie Lactobacillus und Bifidobakterien sind wichtig für die Darmgesundheit, und Krillöl kann das Wachstum der guten Bakterien unterstützen und gleichzeitig die schlechten in Schach halten.

4. Syndrom des trockenen Auges

Mit zunehmendem Alter werden die Tränendrüsen in den Augen weniger effektiv darin, die Augen feucht zu halten, indem sie Tränen produzieren.Dies kann verschwommenes Sehen, Rötungen oder ein Gefühl von etwas im Auge verursachen.Trockene Augen verursachen jedes Jahr Millionen von Arztbesuchen.Eine Studie aus dem Jahr 2017 in Ophthalmology zeigte eine Verbesserung bei Patienten mit trockenen Augen, die mit Krillöl ergänzt wurden.Eine weitere Studie aus dem Jahr 2017 zeigte ähnliche Ergebnisse, als 1.500 mg Krillöl pro Tag die Augenoxidation verhinderten.

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Krillöl wird schnell verdaut und absorbiert und wird leicht vom Körper aufgenommen.Es ist geeignet für Menschen mit drei hohen Konzentrationen, Geistesarbeiter, Menschen mit schwacher Immunität, Arthritis, degenerative Gelenkerkrankungen und Gicht.